Ментор, психолог и кандидат социологических наук
Самое важное в жизни - это люди.
Моя миссия - помогать людям быть счастливыми здесь и сейчас
Наталья
Юмашева
Я могу помочь, когда:
Зависимость от внешней оценки
Устали тянуть все на себе
Мешают страхи
Сложности в отношениях
Находитесь в деструктивных отношениях
(безответная любовь, обесценивание)
(безответная любовь, обесценивание)
Вами манипулируют
Проблемы с пожилыми родственниками,
братьями и сестрами
братьями и сестрами
Боитесь ошибаться
Живете в мире иллюзий
Не умеете воспринимать критику
Ограничивают убеждения
Вы специалист
Трудности в воспитании детей
Ребенок вас не слушается
Боитесь своих клиентов
Вы не знаете, как заставить
ребенка учиться
ребенка учиться
Не понимаете, как наладить отношения
с подростком
с подростком
Особенности воспитания мальчиков
и девочек
и девочек
Нет понимания, какие инструменты
использовать в работе
использовать в работе
Нет понимания, как повысить свои навыки
Не уверены в своих силах и знаниях
Нет понимания, на что обращать внимание
в первую очередь
в первую очередь
Уверенность в себе мешает карьере
Нет понимания как управлять
собственным состоянием
Нет энергии и мотивации
Жалеете себя
Считаю и доказываю на примере своих результатов, что нет ничего невозможного, и преодолеть можно любые сложности.
Да-да, Вы все сможете!
Да-да, Вы все сможете!
-Наталья Юмашева
Не чувствуете себя счастливыми
Не чувствуете себя опорой
Не знаете куда двигаться дальше
Сложно идет бизнес
Не получается добиваться своих целей
Хотите изменить свою жизнь
Не получается зарабатывать
Услуги
Важным фактором лечебного воздействия индивидуальной формы психотерапии является профессиональная, бережная, безопасная и безоценочная атмосфера, за счет которой устанавливается доверие и сотрудничество между мной и Вами, а так же снятие напряжения при обсуждении любой Вашей проблемы, обучение Вас с помощью подаваемой информации корректировать Ваше отношение к происходящему и самому обрести внутреннюю опору и любовь к себе. А через это – достичь индивидуального счастья и принятия себя. В зависимости от интересующих Вас проблем, мы будем находить те формы и методы взаимодействия, которые будут приемлемы именно для Вас.
Добро пожаловать в мир изменений и любви к себе!
Очно и онлайн
80 000₽
Индивидуальная терапия 1 месяц
4 занятия
Экономия 20 000₽
Очно и онлайн
120 000₽
Индивидуальная терапия 2 месяца
8 занятий
Экономия 80 000₽
Очно и онлайн
144 000₽
Индивидуальная терапия 3 месяца
12 занятий
Экономия 156 000₽
Очно и онлайн
120 000₽
Бережное сопровождение
8 занятий
Длительность - 6 месяцев
полезные инструменты
25 000₽
Очно в г. Москва
и онлайн из любой точки мира
и онлайн из любой точки мира
Разовая консультация
Длительность - 1,5 часа
Со сформулированным запросом
10 000₽
Очно и онлайн
Диагностическая сессия
Длительность - 1 час
Для понимания, подходим ли мы друг другу, и выявление запроса на дальнейшую работу
Техника "Пирог времени"
Эта техника помогает справиться с проблемой откладывания дел «на потом» и проблемой страхов «а вдруг у меня не получится»
Правило говорить нет
Умение говорить «НЕТ» - самый главный секрет управления временем
Терапия голосом «Спокойный сон»
С помощью моей терапии, вы сможете настроится на спокойный, здоровый и хороший сон, который даст вам то обновление и отдых, которые должны происходить во сне
«Колесо жизненного баланса»
Это коучинговый инструмент, который поможет вам объективно проанализировать все сферы своей жизни и понять, в каких из них вы тратите всю энергию, а где вас совсем нет
«Значения цвета в нашей жизни»
Я дам вам Цветок, который подробно расскажет, какие скрытые смыслы имеет каждый цвет и что дает нашему бессознательному. На что влияет, и чем может помочь
Список незаконченных предложений
Для чего нужна эта практика? Чтобы ближе познакомиться с самим собой
Видеоурок «Как превратить свои ошибки и неудачи в победы»
В этом уроке вы узнаете
1. Как и зачем нужно любить свои неудачи
2. Как страхи взрослых влияют на детей
3. О том что ошибки – это не повод для ругани, а повод для разъяснения
1. Как и зачем нужно любить свои неудачи
2. Как страхи взрослых влияют на детей
3. О том что ошибки – это не повод для ругани, а повод для разъяснения
На все услуги можно оформить рассрочку на 3 или 6 месяцев
Книги
Сказки
Поэзия
Театр
Искусство
Музыка
Применяю нестандартные
инструменты
Сказка «Али Баба и 40 разбойников»
про зависть. В терапии со мной
она помогла мужчине разобраться
в отношениях с родным братом
и понять, что зависть разрушает,
если человек не может с ней справиться
(не он завидовал, а ему).
Потом он стал общаться реже
и принял решение не терпеть.
А просто отойти в сторону
и жить свою жизнь - не быть
спасателем для другого взрослого.
Каждый отвечает за свои поступки сам.
про зависть. В терапии со мной
она помогла мужчине разобраться
в отношениях с родным братом
и понять, что зависть разрушает,
если человек не может с ней справиться
(не он завидовал, а ему).
Потом он стал общаться реже
и принял решение не терпеть.
А просто отойти в сторону
и жить свою жизнь - не быть
спасателем для другого взрослого.
Каждый отвечает за свои поступки сам.
Примеры из сказок
Сказки нужны нам тогда, когда мы хотим посмотреть на то, что происходит внутри
нас, миновав при этом привычные представления о себе и мире. Если человек застрял в какой-то проблеме,
то сказка может помочь ему найти выход,
дать иной взгляд на проблему.
нас, миновав при этом привычные представления о себе и мире. Если человек застрял в какой-то проблеме,
то сказка может помочь ему найти выход,
дать иной взгляд на проблему.
Подробнее
Классическая музыка помогла женщине,
которая не умела быть наедине с собой
и не умела расслабляться. Она стала ходить
раз в месяц на концерты классической музыки, научилась просто сидеть и слушать не только
музыку, но и природу, не отвлекаясь
на рациональную силу мозга.
Это был путь к обретению
и понимаю своих чувств и своего тела.
Да, это не быстро, но работает.
С этого и началась наша работа
с чувствами.
которая не умела быть наедине с собой
и не умела расслабляться. Она стала ходить
раз в месяц на концерты классической музыки, научилась просто сидеть и слушать не только
музыку, но и природу, не отвлекаясь
на рациональную силу мозга.
Это был путь к обретению
и понимаю своих чувств и своего тела.
Да, это не быстро, но работает.
С этого и началась наша работа
с чувствами.
Вслушиваясь в последовательную смену звуков, человек непроизвольно
фокусируется на мелодии, отстраняясь
от внешнего мира. Это помогает его
психике пройти своеобразную
перезагрузку, избавиться от влияния накопленного стресса.
фокусируется на мелодии, отстраняясь
от внешнего мира. Это помогает его
психике пройти своеобразную
перезагрузку, избавиться от влияния накопленного стресса.
Прослушивание музыки и песен
Подробнее
Книга «Голладский дом»
про отношения между поколениями.
Про прощение и понимание.
Пример: дочь не принимала свою
пожилую мать, не хотела быть на нее
похожей. Но это путь в никуда.
Поэтому одна из задач терапии -
проработка отношений
с родителями. Через эту книгу моя
клиентка увидела, что можно начать
видеть и другие стороны отношений.
Когда принятие ошибок и понимание
разности других людей делает твою
жизнь счастливее и выводит совсем
на другой уровень. Ты делаешь это
для себя, а не для кого-то другого.
про отношения между поколениями.
Про прощение и понимание.
Пример: дочь не принимала свою
пожилую мать, не хотела быть на нее
похожей. Но это путь в никуда.
Поэтому одна из задач терапии -
проработка отношений
с родителями. Через эту книгу моя
клиентка увидела, что можно начать
видеть и другие стороны отношений.
Когда принятие ошибок и понимание
разности других людей делает твою
жизнь счастливее и выводит совсем
на другой уровень. Ты делаешь это
для себя, а не для кого-то другого.
Книги дают возможность прожить
множество жизней. Хотя нам дана всего
одна. Вы буквально расширяете свое
временное пространство. Это дает Вам дополнительные способы увидеть то,
что надо именно Вам. А еще понять,
чего на самом деле Вы хотите от этой,
уже своей реальной, жизни.
множество жизней. Хотя нам дана всего
одна. Вы буквально расширяете свое
временное пространство. Это дает Вам дополнительные способы увидеть то,
что надо именно Вам. А еще понять,
чего на самом деле Вы хотите от этой,
уже своей реальной, жизни.
Примеры из книг
Подробнее
-Наталья Юмашева
Используя эти инструменты в своей работе, я помогаю Вам научиться видеть то, что другим не видно. А так же открываю возможности, которые любую жизненную ситуацию учат использовать себе во благо, перенимая опыт других людей и источников, забирая это как ИНВЕСТИЦИЮ в себя.
Здоровые личные границы
и их отстаивание
Отличное эмоциональное состояние
Грамотное выстраивание
отношений с окружающими
отношений с окружающими
Уверенность в себе
Понимание своих эмоций и чувств
Чувствовать себя красивыми и успешными
Понимание своих сильных и слабых сторон
Взвращивание позиции взрослого
Отсутствие боязни ошибок
Умение говорить “нет”
Реализация себя в любой сфере
Обретение финансовой независимости
Умение работать со своими страхами
Достижение целей не смотря на трудности и препятствия
Достижение состояния Я-опора
Умение находить общий
язык с детьми
язык с детьми
Умение бороться с нападками
и негативом
и негативом
Позиция “Я-автор”
Только представьте,
как изменится качество
вашей жизни
Обо мне
Регулярно прохожу супервизии
Руководила компанией с оборотом
в 2 миллиарда рублей
в 2 миллиарда рублей
Использую метод личного и группового психоанализа
Посетила много стран и городов (около 50)
и продолжаю путешествовать - это помогает
понять людей и чувствовать жизнь
и продолжаю путешествовать - это помогает
понять людей и чувствовать жизнь
Имею личный опыт терапии более 10 лет
Полностью поменяла направление своей деятельности 2 раза в жизни — в 25 лет и в 43 года
Имею образования в разных сферах:
- Кандидат социол. наук
- Психолог-консультант
- Мастер делового администрирования
- Педагог
- Филолог
- Лектор
- Специалист по коррекции веса по методике КптО
терапии ожирения)
- Семейный психолог, коуч
Наталья
Юмашева
работаю с людьми
>
лет
20
Веду общественную деятельность как Президент Московского филиала Межрегиональной Ассоциации Коучей
Мама троих детей
Умею совмещать рождение детей, построение карьеры
и счастливую личную жизнь.
Никогда не думала, что выбирать надо что-то одно.
Все возможно совместить.
и счастливую личную жизнь.
Никогда не думала, что выбирать надо что-то одно.
Все возможно совместить.
Помогла более 100 человек улучшить качество жизни
-Наталья Юмашева
Помогла многим людям справиться с сомнениями, прийти к своим целям, добиться результата. Обучила новому. Вдохновила своим результатом и своим отношением
к решению проблем и преодолению трудностей. Я все могу.
к решению проблем и преодолению трудностей. Я все могу.
Результаты работы со мной
Точка А
Вышла из жестоких созависимых отношений
с мужем- абьюзером, нашла высоко-
оплачиваемую работу, которая нравится.
Пришла к полной финансовой независимости
от мужчины. Путешествует по миру.
Обрела внутреннюю опору на себя
и научилась идти в свои страхи
и не бояться неудач.
с мужем- абьюзером, нашла высоко-
оплачиваемую работу, которая нравится.
Пришла к полной финансовой независимости
от мужчины. Путешествует по миру.
Обрела внутреннюю опору на себя
и научилась идти в свои страхи
и не бояться неудач.
Зависимые отношения с мужем.
Отсутствие финансовой стабильности
Отсутствие работы
Полное обесценивание себя,
как личности
Отсутствие финансовой стабильности
Отсутствие работы
Полное обесценивание себя,
как личности
Точка Б
Точка Б
Марина, 39 лет
Точка А
Делегирование ответственности,
муж поменял работу, и теперь заработок в семье существенно повысился и укрепился.
Он оказывает помощь жене с детьми, супруги
стали находить время побыть вдвоем, отношения улучшились. Сына записали в спортивную
секцию, дочь перестала бояться ходить в школу
и стала получать хорошие оценки.
Ушла тревога за болезни детей, и, как следствие,
дети стали меньше болеть.
Она стала себя ценить и поняла, как важно
любить себя. Перестала думать, что это эгоизм.
муж поменял работу, и теперь заработок в семье существенно повысился и укрепился.
Он оказывает помощь жене с детьми, супруги
стали находить время побыть вдвоем, отношения улучшились. Сына записали в спортивную
секцию, дочь перестала бояться ходить в школу
и стала получать хорошие оценки.
Ушла тревога за болезни детей, и, как следствие,
дети стали меньше болеть.
Она стала себя ценить и поняла, как важно
любить себя. Перестала думать, что это эгоизм.
Анастасия, 32 года
Мама 2 детей
Тревожная молодая женщина,
тянущая на себе весь дом, мужа и детей.
Плохо спит, курит, боится всего:
любой насморк ребенка воспринимается
как болезнь «при смерти».
Муж полностью полагается на нее,
дети не понимают слова «нет»,
большие проблемы с самооценкой.
Тревожная молодая женщина,
тянущая на себе весь дом, мужа и детей.
Плохо спит, курит, боится всего:
любой насморк ребенка воспринимается
как болезнь «при смерти».
Муж полностью полагается на нее,
дети не понимают слова «нет»,
большие проблемы с самооценкой.
Точка Б
Точка Б
*Имена и фото изменены в целях сохранения анонимности
Отзывы
*Проведите влево, чтобы увидеть больше
Гость 1
Благодаря работе
с Натальей я научилась быстро переводить решения в действия.
с Натальей я научилась быстро переводить решения в действия.
Гость 2
В этом году со мной произошло столько всего... Скажем так: разнообразного. Но это моя жизнь и она прекрасна, волнующая и да! Порой экстремальна и я не боюсь проживать все, что происходит. Спасибо лучшей на планете @alogolove
Гость 3
После нескольких сессий чувствую себя окрыленной и готовой на новые подвиги. Спасибо! Теперь буду применять этот навык в жизни.
Пришла на консультацию к Наталье совершенно с другим запросом: хотела похудеть, не понимая, чего я на самом деле хочу. Благодаря нескольким консультациям теперь знаю, что именно мне надо и, поменяв запрос, достигла тех результатов, которых я хотела: а именно - не побоялась поменять работу и начала жить в согласии с самой собой. Спасибо!
Гость 4
Благодарю за работу, вы научили меня слушать своего ребёнка, а не начинать с того, чтобы ругать и учить его как надо или как не надо. Теперь я знаю, что такое быть самый лучший мамой для своей тринадцатилетней дочери.
Гость 5
Гость 6
Спасибо за то, что смогли мне помочь пережить первый класс моего сына и стать ему поддержкой. Не бояться трудностей и плохих оценок в школе. Не расстраиваться по пустякам и просто любить своего ребёнка.
Гость 7
Благодаря Наталье я смог найти общий язык со своим начальством, не испортив отношения, донести свою позицию. Сейчас мы нашли компромисс, устраивающий обе стороны, до этого мне казалось, что это невозможно.
Благодаря тактичности и чуткости Натальи я смогла поверить в себя, перестать сомневаться в том, что меня можно любить не за то, что делаю или не делаю, а за то, какая я есть на самом деле.
Гость 8
Я смог наладить отношения со своим пожилым отцом. И это помогло мне начать совсем другие взаимоотношения с собственным сыном. Спасибо за профессионализм и четкое и ответственное отношение к делу.
Гость 9
Спасибо Наталье за то, что я перестала винить себя во всех проблемах своей семьи, наладила отношения с детьми, которых совсем не понимала и думала, что от меня это не зависит, и научилась отстаивать свои личные границы , пользоваться своими сильными сторонами и перестала бояться ошибаться.
Гость 10
Приглашаю Вас на ознакомительную консультацию, где Вы уже начнете путь
к свободной и счастливой жизни
Давайте пройдем этот путь вместе
Мы тоже собираем Cookie, чтобы улучшать использование сайта
Хорошо :)